O rompimento do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma das lesões mais temidas por atletas e esportistas, pois leva a uma instabilidade imediata do joelho e exige um tratamento rigoroso. A lesão geralmente ocorre em movimentos de pivô, desaceleração brusca ou aterrissagem incorreta, resultando naquele estalo audível e no inchaço rápido.
Se você recebeu o diagnóstico de ruptura do LCA, a principal dúvida é: quanto tempo dura a recuperação da cirurgia?
Neste guia completo, o Dr. Gabriel Ribeiro, Ortopedista especialista em Cirurgia do Joelho e Artroscopia, na Clínica Reliv, no Jardim Paulista, São Paulo, explica a importância da cirurgia de reconstrução moderna, as técnicas utilizadas e o cronograma detalhado para que você volte ao seu esporte com segurança e no menor tempo possível.
Por que a Cirurgia é fundamental para atletas? (H2)
O LCA é o principal estabilizador do joelho contra o movimento de translação anterior e as forças rotacionais. Diferente de outros ligamentos, o LCA, quando rompido, não se regenera sozinho.
Para quem leva uma vida sedentária, a cirurgia pode, em alguns casos, ser evitada. No entanto, para atletas, corredores e pacientes que praticam esportes de pivot (futebol, basquete, tênis), a cirurgia de reconstrução do LCA é essencial para:
- Restaurar a Estabilidade: Eliminar o “falseio” do joelho.
- Prevenir Lesões Futuras: Evitar novos traumas, especialmente nos meniscos e na cartilagem.
- Evitar Artrose Precoce: A instabilidade crônica causada pelo LCA rompido acelera o desgaste articular.
A Cirurgia de Reconstrução do LCA: Técnicas Modernas (H2)
A cirurgia moderna de LCA é realizada por Artroscopia – uma técnica minimamente invasiva que utiliza pequenas incisões. O Dr. Gabriel Ribeiro realiza a reconstrução utilizando um enxerto (tendão) para substituir o ligamento rompido.
As Opções de Enxerto (H3)
A escolha do enxerto é feita em conjunto com o paciente, dependendo do esporte e estilo de vida. As opções mais comuns incluem:
- Tendões Flexores (Hamstrings): Semitendíneo e Grácil. É uma técnica popular por causar menos dor na frente do joelho após a cirurgia.
- Tendão Patelar (BTB): Utiliza um segmento do tendão patelar. Indicado por proporcionar uma fixação óssea robusta.
Técnica de Reconstrução Anatômica: O Dr. Gabriel utiliza técnicas avançadas para garantir que o novo ligamento seja posicionado exatamente onde o LCA original estava (reconstrução anatômica), otimizando a estabilidade rotacional e reduzindo o risco de nova ruptura.
O Cronograma de Recuperação do LCA: Quanto Tempo Leva? (H2)
A pergunta “Qual o tempo de recuperação LCA?” tem uma resposta que depende muito da adesão do paciente à fisioterapia e do sucesso da cirurgia, sendo ambos fundamentais para uma boa recuperação.
O retorno ao esporte é progressivo e o joelho passa por um processo de ligamentização, onde o enxerto se transforma gradualmente em um novo ligamento.
| Fase | Tempo Médio | Foco da Reabilitação |
| Pós-operatório Imediato | 1ª a 3ª Semana | Controle da dor e inchaço, ganho de extensão total (tirar o bloqueio do joelho). |
| Fase Intermediária | 4ª Semana a 3 meses | Ganho de força do quadríceps e estabilidade. |
| Fase Avançada | 3 a 6 Meses | Treino de agilidade, saltos e corrida leve. Recuperação da confiança. |
| Retorno ao Esporte | 9 a 12 Meses | Retorno gradual aos esportes de pivô. |
IMPORTANTE: O retorno ao esporte antes dos 9 meses é um fator de risco significativo para a re-ruptura do LCA. A alta é baseada em testes funcionais rigorosos, e não apenas no tempo.
Como Garantir o Sucesso da Sua Cirurgia de LCA em São Paulo (H2)
A escolha do especialista faz toda a diferença. O Dr. Gabriel Ribeiro, Ortopedista especialista em Artroscopia no Jardim Paulista, monitora cada fase do tratamento, garantindo que o paciente atinja os marcos necessários para a alta.
- Avaliação Pré-Operatória Detalhada: Correção de desvios e fraquezas antes da cirurgia para otimizar o resultado pós-operatório.
- Técnica Cirúrgica de Ponta: Reconstrução anatômica e fixação segura do enxerto.
- Coordenação com Fisioterapeutas: O acompanhamento próximo com a equipe de reabilitação é crucial para o sucesso em São Paulo.
Conclusão e Próximo Passo (CTA Otimizado)
Se o seu joelho está instável após uma lesão e você precisa voltar ao esporte com segurança, a Cirurgia de reconstrução do LCA é o caminho. Não se contente com um resultado parcial. Escolher o especialista certo é o primeiro passo para uma recuperação completa.
Para uma avaliação especializada sobre a reconstrução do seu LCA, agende uma consulta com o Dr. Gabriel Ribeiro, Ortopedista especialista em Cirurgia do Joelho em São Paulo.
O atendimento é realizado na Clínica Reliv, no Jardim Paulista, com foco total no seu retorno seguro à atividade física.
Entre em contato com a Clínica Reliv no Jardim Paulista:
- Telefone: (11) 3885-5395
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